《黄帝内经》中叙述：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。“春生夏长、秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，也正是孩子们一年中生长发育的关键时刻，据世界卫生组织的一项研究表明，儿童在3～5月的3个月中，身高增长值等于9～11月3个月身高增长值的2～2.5倍。所以，春季小儿推拿，助力孩子生长益智，增强免疫，给宝宝未来一个强健体魄。

推拿促进孩子生长发育的原理

孩子的生长发育与肝、脾、肾三脏的关系最为密切。

肝主春，肝主筋藏血，负责濡养人体筋骨的生长，肝主疏泄，调节气机、调畅情志，有柔和舒畅、升发条达的特性。孩子春天的生发，靠的就是肝。肝的功能正常时，孩子就会像充满生命力的小树苗，蓬勃向上。

脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，儿童生长发育迅速，生长旺盛，需要充足的营养精微物质以充养四肢，故脾气的旺盛对孩子生长发育具有重要意义。

肾为先天之本，肾中元阴元阳为生命之根，关系到人的禀赋体质与成长，各脏之阴取资于肾阴之滋润，各脏之阳依赖于肾阳之温养，孩子的生长发育、抗病能力以及骨髓、脑髓、齿、发、耳等正常发育与功能皆与肾有关。

肝气疏、脾气健、肾精足，则孩子运动能力、防病抗病能力就会提高，孩子生长发育才会正常进行，若肝不疏、脾不健、肾气虚，则疾病丛生，孩子正常生长发育必会受影响。

春季助长推拿作用

调理脾胃，安神助眠，增高益智，提升免疫。春季助长推拿适应人群：

1.身高、体重增长缓慢，低于同龄人平均水平；

2.免疫力低下，容易感冒，或合并有腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体炎；

3.脾胃虚弱，挑食、偏食、不爱吃饭、容易积食；

4.晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡；

5.病后初愈、早产等虚弱体质。

春季助长时间表

惊蛰3月 05日- 3月19日

春分3月20日- 4月03日

清明4月04日- 4月19日

谷雨4月 20日- 5月04日

立夏5月 05日- 5月20日

小满5月 21日- 6月4日

每个节气连做3次，总的做18次。

春季助长同调肝（肝主筋）、脾（脾主肉）、肾（肾主骨）三脏，增强身体素质，全面提高免疫力；在这个春天过后，你的收获不仅仅是长高而已‼