推拿是一种非药物自然疗法、物理疗法，可强身健体、防病治病、延年益寿，在中国有着悠久的历史。那么，常做推拿有哪些好处呢?下面我们一起来详细的了解一下吧。

1、舒筋活络、宜通气血、缓解痉挛

中医推拿，运用一定的推拿手法，可以理筋使之复旧，以疏通筋络、促进气血畅通，缓解局部软组织痉挛、麻木不仁。

2、活血化瘀、消肿止痛

中医推拿，运用一定的按压、推抹、揉磨等理筋手法使筋骨复旧、经脉疏通、气血运行通畅，可促进淤血消散、肿胀减轻、疼痛缓解，有利于损伤组织的修复。

3、理筋复位、解除粘连、疏通狭窄、滑利关节

4、运用推滚、推板、摇背、屈伸、点拔等手法进行中医推拿治疗，可理正筋骨、解除粘连、疏通狭窄、滑利关节，促进损伤的修复和功能的重建。

4、散风除湿、温经散寒

运用按法、擦法、摩法、拿法等推拿手法，推穴道、走经络、拿筋骨，可散风除湿、温经散寒。

5、提高免疫力

临床研究已表明，经常推拿按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的杀伤能力(对人体的天然“杀手细胞”活动的水平)和降低的T细胞数量提高了机体的免疫功能的整体。

7、有利于保持和提高灵活性和运动治疗。

通过对肌肉、结缔组织、肌腱、韧带及关节的经常按摩可以提高关节灵活性和活动范围，让关节更流畅，不易受伤。

8、缓解压力

临床研究表明，即使是单一的推拿按摩1个半小时，也可显著降低心跳率、皮质醇水平和胰岛素水平，缓解压力。

现在很多人由于常常伏案、久坐工作，颈腰椎病日益严重。但众多患者因为工作忙、怕医院排队等原因不愿意就医，遇到颈肩腰腿痛问题能忍则忍拖延治疗，结果造成病情加重。为此，为方便广大市民就诊，云县中医医院现已开通网上预约推拿功能，广大患者朋友可通过“健康云州”APP在线向专业推拿医生咨询、分时段预约推拿项目。

优惠活动

在线预约推拿免挂号费、诊查费。

三伏期间（2021年7月04日－2021年8月29日）在线预约三伏推“买九赠三”，三伏推线下55元/次，共做9次，线上预约（互联网医院）赠送3次末伏加强，详情请在问诊中咨询医生。

线上可预约的推拿项目

三伏推、小儿推拿、颈椎病推拿治疗、落枕推拿治疗、妇科疾病、近视推拿治疗、肩周炎推拿治疗、小儿斜颈推拿治疗、寰枢关节半脱位推拿治疗、脊柱小关节紊乱推拿治疗（胸椎）、中风后遗症、中药膏摩、膝关节骨性关节炎推拿治疗（单侧）、腰椎间盘突出推拿治疗、急性腰扭伤推拿治疗、网球肘推拿治疗。

温馨提示：在成功预约推拿服务后，会显示就诊二维码。按照预约时间到院后将二维码展示给推拿医生进行核销后进行推拿服务。请各位患者妥善保管，未到院不要把二维码出示给他人。

7月14日14:00，中医医院已通过互联网医院为患者提供诊疗服务。